為了讓小朋友從小養成正確的握筆姿勢,寫出端正字體,有家長會到文具店購買握筆器,當作是孩子學寫字的輔助工具,但消基會針對市售的文具抽驗卻發現,不僅握筆器塑化劑超標400倍,就連筆袋也被驗出不合格,長期接觸或是誤食,都會影響小朋友發育。
幼稚園小朋友拿起湯匙,開心吃著午餐,讓孩子自己保健食品代工拿餐具,也是手部肌肉發展的訓練過程。而為了讓小孩有正確的握筆姿勢,寫出一手好字,有家長會幫小朋友買握筆器,但市售握筆器大多是塑膠材質,小朋友不小心舔食,很可能就把塑化劑吃下肚。
根據經濟部標檢局制定的事務文具用品CNS國家標準,8種鄰苯二甲酸酯類,也就是俗稱的塑化劑,含保健食品代工量總和不得超過0.1%,但消基會針對市售文具抽驗發現,這款握筆器嚴重超標400倍,另外筆袋也被驗出200到300倍的塑化劑,已經要求業者限期改善。
服用保健食品可把握下列原則:
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族,可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童,最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次,可減少過量危險。
2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患,例如肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。
3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃,避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量?可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量(RDA)。
4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商,注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準,民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」,最好買經衛生署核准通過的產品,而且要注意,健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗,並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。
對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品,最好的維生素來源其實就是天然食物,因為這樣才不會吃進過多的化學物質,不過仍建議以新鮮食材為營養來源,飲食均衡,這樣自然就能夠吃出健康來!
醫師表示,小朋友接觸過多塑化劑,有可能造成性早熟,甚至是不孕,因此消基會提醒家長,購買類似文具前,可得睜大眼睛看清楚,以免讓這些輔助學習的工具,成了影響小朋友健康的隱形殺手。
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